Arkiver: News

News

Høretab påvirker ældres livskvalitet væsentligt

Den manglende evne til at høre kan påvirke den fysiske og psykiske livskvalitet i højere grad end forhøjet blodtryk, knogleskørhed og endda slagtilfælde. I en amerikansk rundspørge blandt 5500 personer over 65 år, siger mange at høretabet påvirker deres livskvalitet negativt i højere grad end forhøjet blodtryk, slagtilfælde, knogleskørhed, iskiasproblemer og cancer.
Efter at have taget de forskellige faktorer, der har kunnet påvirke undersøgelsen i betragtning, viser undersøgelsen, at høretabforårsager et gennemsnitligt fald på 3.25 point i den såkaldte Physical Component Score (fysisk) og et fald på 3.22 point i Mental Component Score (psykisk). Disse scores giver et overblik over psykisk og fysisk helbredsstatus og er en metode, der normalt anvendes til at evaluere helbredsrelaterede spørgsmål og når man gerne vil "måle" livskvalitet.

Tal med din hørespecialist

"Denne undersøgelse bør gøre klinikere, patienter og deres familier opmærksomme på den potentielt negative indvirkning, som et høretab kan have på ældre personers livskvalitet," siger Charlotte S. Yeh, læge og chief medical officer hos AARP Services, Inc. "Ældre voksne bør tale med deres hørespecialist om deres hørelse og få mere at vide om mulighederne for at afhjælpe høretab."
Kilde: http://finance.yahoo.com

Seneste Nyheder

Sådan lytter du til musik uden at ødelægge din hørelse

Det er efterhånden ved at blive meget normalt blandt yngre at få en høreskade i form af en hørenedsættelse eller tinnitus, og det bliver kun værre! Ifølge WHO (World Health Organisation) lytter 1,1 milliarder mennesker i alderen 12-35 år til musik gennem personlige lydenheder på så høj volumen, at det kan skade deres hørelse. Når man køber en smartphone, følger der ofte hovedtelefoner med, så man nemt kan lytte til sin musik på farten. ”Alle har efterhånden noget i deres ører. Den konstante eksponering forårsager afgjort en stigning i statistikken over hørenedsættelser” fortæller klinisk audiolog Dr. Diane Catalano til Huffington Post tidligere på året. Og folk ”oplever voldsommere hørenedsættelser meget tidligere” tilføjer Anna Gilmore Hall, som er administrerende direktør ved the Hearing Loss Association of America. Brugen af hovedtelefoner i smartphones hænger unægtelig sammen med antallet af unge med en hørenedsættelse. Når man derudover tilføjer, at de sjældent får den hjælp, de har behov for tidligt i forløbet, kan det være svært for dem at forstå, at deres adfærd er risikabel til at begynde med. Nedenfor er listet nogle få ting, som du kan gøre, for at beskytte din hørelse: Brug hovedtelefoner, der passer Mange har i dag en smartphone i lommen og de hovedtelefoner, der følger med telefonen, er ikke designet til at passe perfekt ind i dine ører. Det betyder, at hovedtelefonerne ikke skærmer af for baggrundsstøj og derfor vælger mange at skrue højere op for lyden, fortæller Catalano. Det er vigtigt, at dine hovedtelefoner passer til din øregang og du bør derfor prøve nogle stykker af, før du køber dem.  Øregange kommer i forskellige størrelser og derfor findes der heller ikke hovedtelefoner, som passer til alle øregange. Hovedtelefonerne skal passe ind i din øregang og isolere lyd. Vælger du hovedtelefoner, der sidder udenpå øret, skal du sikre dig, at de dækker hele øret og holder støj ude. Giv dine ører en pause WHO anbefaler, at unge mennesker højst lytter til musik gennem enheder som eksempelvis smartphones 1 time om dagen. Lad dine ører få lidt ro og hold decibel niveauet til 80 decibel – hvilket nogenlunde svarer til trafikstøj eller mikroovnes bip lyd. De fleste lydenheder kan levere et maksimalt lydtryksniveau på over 100 decibel uden forvrængning, hvorefter hovedtelefoner kan booste med yderligere 7-9 decibel. Dette niveau kan man højest holde til i ca. 15 sekunder om dagen. Skru ned for din smartphone Smartphones ved desværre ikke altid, hvornår lyden er for høj. ”Der er i virkeligheden ingen grund til, at disse enheder kan skrue så højt op, som de kan” siger Catalano og fortsætter med at fortælle, at man på en iPhone ikke bør skrue mere op end to tredjedele af volumen baren. Flere Android telefoner afgiver en advarsel, når man skruer lyden op til et usikkert niveau og på iPhones kan man i musik indstillinger slå ’maks. lydstyrke’ til og derved ikke have mulighed for at skrue lige så højt op. Brug ørepropper Sørg for at beskytte dine ører med ørepropper, når du er til koncerter, sports events, byggepladser og andre steder, hvor støjen er høj og kan skade din hørelse. Bliv høretestet Du ved, at du ikke skal lytte til høj musik. Du ved, at du skal bruge ørepropper. Nu skal du også sikre dig, at du forbliver sund og rask. Få testet din hørelse regelmæssigt, så du ikke lader en eventuel hørenedsættelse blive meget værre, før du får gjort noget ved den.

Seneste Nyheder

Rødvin mod nedsat hørelse

Blå druer og rødvin er godt for hørelsen (Foto: Patrick Hajzler) Rødvin og blå druer indeholder resveratol, en substans som beskytter mod høretab og kognitiv tilbagegang. Det siger forskere fra Henry Ford Hospital, Detroit. I et forsøg med dyr, har forskerne opdaget at forsøgsrotter led mindre af de langvarige påvirkninger af støjfremkaldt høretab hvis de indtog resveratol inden de blev udsat for periodevis støj. Leder af undersøgelsen Michael D. Seidman, direktør ved Division of Otologic/Neurotologic Surgery ved Otolaryngology-Head and Neck Surgery, siger: ”Vores seneste undersøgelse fokuserer på resveratol og dets indvirkning på inflammation, kroppens respons på skader og noget der menes at være årsagen til mange helbredsproblemer, inklusiv Alzheimers, cancer, alderdomssvækkelse og høretab.” Resveratol som er et kraftfuldt kemisk stof, virker tilsyneladende mod inflammation som associeres med høretab, kognitive evner og alderdom, siger forfatterne bag undersøgelsen. Mange undersøgelser har også vist, at rødvin kan indeholde anti-aging stoffer. Næsten 20% af alle amerikanere lever med høretab i varierende grad. For størstedelen af dem, vil høretabet blive værre med alderen. Blandt de amerikanske militærtropper er støjfremkaldt høretab en stadig større helbredsrisiko. Over 12% af veteraner fra Irak og Afghanistan har svære høreproblemer. Støjfremkaldt høretab er skyld i flere problemer:
  • Hørelsen, naturligvis
  • Søvnproblemer
  • Kommunikationsproblemer
  • Større risiko for hjertekarsygdomme
  • Forhøjet blodtryk og blodsukker
Seidman og hans team har udgivet adskillige undersøgelser omkring støjrelateret høretab og resveratol, den kraftulde anti-oxidant der har anti-inflammatoriske egenskaber. Resveratol findes i blå druer, men findes også i mindre mængder i blåbær, peanuts og andre planter. Resveratol findes også i hvidvin og grønne druer, men i mindre mængder. Resveratrol indhold i vin og druesaft (Kilde: Wikipedia)
  • Rødvin (globalt gennemsnit) mg/liter 1.98-12.59. mg/150ml 0.30-1.07
  • Rød druesaft (globalt gennemsnit) mg/liter 1.14-8.69. mg/150ml 0.17-1.30
  • Hvidvin (Spansk) mg/liter 0.05-1.80. mg/150ml 0.01-0.27
I denne seneste undersøgelse, har forskerne koncentreret sig om hvilken indflydelse resveratol kan have på høretab, kognitive evner og alderdomstegn. Forskerne har forklaret, at deres undersøgelse var designet til at ”identificere de potentielle beskyttende mekanismer i resveratol efter støjpåvirkning, ved at måle påvirkningen på cyclooxygenase-2 proteinet (væsentlig for betændelsestilstande i kroppen) og formeringen af reaktive oxygener der spiller en vigtig rolle for cellesignaler og homøostase.” De opdagede at akustisk overstimulering var skyld i en overregulering af cox-2 proteinet efter en bestemt mængde tid. De observerede også at resveratol reducerede oxygenerne væsentligt, hæmmede cox-2 proteinet og reducerede høretab hos rotter med kunstigt fremkaldt høretab. Seidman siger: ”Vi har vist, ved at give dyr resveratol, at vi kan reducere graden af høretab og kognitiv tilbagegang.”

Seneste Nyheder

Leverandørforeningen kritiserer teknologiniveauet hos det offentlige

I et brev til folketingets sundhedsudvalg skriver formanden for Leverandørforeningen for høreapparater (LFH), Peter Salling, i dag: "Der blev flere gange under samrådet henvist til lavere priser gennem Amgros  samt diskuteret apparatkvalitet under Amgros. Det er korrekt, der er opnået lavere priser på den seneste licitation men det er en stor misforståelse og tro, at der er tale om apparater på samme teknologiske niveau som tidligere." Regionernes høreklinikker gør et udemærket stykke arbejde, særligt for folk med kraftige høretab, og særligt i relation til behandling af børn med høreapparater og ved operation med Cochlear Implant, men mange høreapparatbrugere får fejlagtigt den opfattelse at høreapparater er ens i det private og det offentlige, og da man i gennemsnit ifølge Høreforeningen betaler ud over det offentlige tilskud per høreapparat når man erhverver sig et høreapparat hos en privat forhandler, kan det jo være tillokkende at stille sig i kø og vente på at få "det samme" blot billigere. Når man skal have høreapparat har man frit valg om man vil vælge en privat klinik eller en offentlig høreklinik. Vi anbefaler dig at undersøge nøje hvilken type service og hvilke funktioner de høreapparater du tilbydes har, efter disse to faktorer er afdækket er prisen naturligvis vigtig.

Seneste Nyheder

Støj i Afrikanske storbyer

Afrika er et kontinent i bevægelse. En rapport fra FN organisationen UN-HABITET 2010 spår en tredobling i antallet af byboere over de næste 40 år (til 1.23 mia.) fordi flere søger økonomisk lykke i byerne. Overordnet set vil kontinentet allerede fra 2030 være mest befolket i voksende storbyer – ikke i landsbyer.

I Lagos, Nigeria bor der i dag 17,9 mio. mennesker, og ifølge CNN vil indbyggertallet i Afrikas nu største by blive fordoblet i 2050. I takt med at især de fattige unge migrerer fra land til byen, vokser støjgenerne også. Larm fra byens mange mennesker og maskiner (ofte udenfor) samt et totalt fravær af regulering og beskyttelsesudstyr, er en skidt cocktail for hørelsen. Udfordringen kræver opmærksomhed, for storbyens støj vil påvirke endnu flere folk i fremtiden, så larmen er et voksende problem for beboere og for myndigheder.

Lydbilledet i afrikansk storby er massivt

Afrikanske storbyer larmer. I lyskrydset bliver morgentrafikken dirigeret af en politimand. Med fløjte og fagter forsøger han at få alt for mange motorcykler, biler, lastbiler og ikke mindst offentlige busser dirigeret ind på vejen til byens centrum. Trods den infernalske larm fra trafikken, tilbud fra omvandrende gadesælgere og bajaj-kørere, samt en mindre hær af minibusser med hver sin konduktør, der annoncerer endestationen, fortsætter folk ufortrødent. De fleste er kommet fra landsbyen, og søger nu uddannelse og arbejde i storbyen.

Afrikas storbyer er præget af unge mennesker, der er involveret i en masse økonomiske aktiviteter. Fra solen står op og indtil den går ned, vrimler folk ud til byens kommercielle, økonomiske og produktions- mekkaer for at sikre sig dagens indtægt. Uanset størrelsen på byen, har de fleste byboere i Afrika en ting til fælles: De bor, arbejder og opholder sig midt i områder, hvor de bliver stærkt påvirket af larm og støj fra omgivelserne.

Lombard-effekten på markedspladsen

På det lokale marked faldbyder hurtigt og højtalende kvinder deres varer. Vi kender alle fænomenet, hvor én person, der befinder sig i støjfyldte omgivelser må hæve stemmen for at overdøve baggrundsstøjen. Fænomenet omtales ofte som lombard-effekten, men hvad færre måske ved, så afhænger den måde vi hæver stemmen på af, hvordan vi selv hører vores egen stemme. En person med nedsat hørelse vil ofte have svært ved at høre sin egen stemme på et ordentligt niveau. Konsekvensen er, at uden et hjælpemiddel, vil personen have tendens til at råbe – eller hviske – svarende til at have ørepropper i.

Men hvorfor findes det problem i netop Afrikanske storbyer? Svaret er at, det faktisk gælder i mange byer, men det er særligt i udviklingslandene, hvor byplanlægningen har været overladt til tilfældigheder, at støj generer. Årsagen er ifølge WHO, at den hurtige og ukontrollerede urbanisering som sker i udviklingslandene, ramler ind i mangelfuld eller ikke eksisterende regulering af arbejdsrelateret støj samt larmen fra urbane omgivelser.

Afrikas unge arbejder ubeskyttet i storbyens uformelle økonomi

Den bagvedliggende årsag til problematikken, er at mange unge afrikanere, der ofte bliver anset for at være arbejdsløse reelt arbejder udenfor den almindelige økonomi – bogstavligt talt udenfor under den bagende sol. De bidrager til produktion i byens lokale økonomiske netværk fx med metalarbejde, symaskiner og mekanik.

Arbejdet foregår enten derhjemme, i forbindelse med offentlige markedspladser eller på reelle fabrikker. Idet denne produktion ofte foregår uden statens kendskab, er sikkerhedsprocedurerne overladt til den enkelte, og det har som konsekvens, at der er mangel på høreværn og bevidsthed om sikkerhedsforanstaltninger generelt.

I praksis betyder det, at konsekvensen for de mange, især unge mennesker, der bor og arbejder omgivet af støj vil føre til en voksende kilde til støj-induceret nedsat hørelse, hvis udviklingen fortsætter uden indblanding. Vi ved også, at en ubehandlet hørenedsættelse har konsekvenser for vores arbejdsliv og sociale liv.

Fra Cairo, Egypten i Nordafrika til Johannesburg i Sydafrika er miljømæssig og arbejdsrelateret støj en udfordring vi deler med Afrika. På linje med fattigdom bliver storbyens støj en tikkende bombe fra Lagos, Nigeria i Vestafrika og Nairobi, Kenya i Østafrika, fordi den uformelle økonomi buldrer derudad alle steder.

Seneste Nyheder

Hører du til generationen af baby boomere?

Så Hør Nu her: Vil du gerne forblive aktiv? Ha' et stimulerende liv? Engagere dig socialt? Være succesfuld i din karriere? Så måske skal du se at få gjort noget ved din hørelse! Hvis du hører til de mange i generationen af baby boomere, så er sandsynligheden for, at du har rocket dig gennem din del af koncerter, diskoteker og øredøvende fester. Og du har nydt årene med andre støjende aktiviteter. Helt enkelt. Du har nydt livet. Og du har brugt årtier på det. Og det har været højt! Og nu er det ikke længere helt så let at høre samtalen på restauranten eller til middagsselskabet. Det er blevet sværere at høre telefonsamtalerne på arbejdet eller i konferencerummet. Måske er det på tide at indse det. Det sjove, entusiastiske liv har været hårdt for dine ører. Og nu skriger de efter din opmærksomhed. Og det bør du give dem. Faktisk, så er det noget af det bedste du kan gøre for at forbedre din livskvailtet. Så du kan fastholde dit ungdommelige tempo. Og heldigvis kan nutidens avancerede høreapparater i langt de fleste tilfælde hjælpe dig. Ifølge en aktuel amerikansk undersøgelse er 8 ud af 10 personer glade for, at de valgte at optimere deres hørelse. Mange er overraskede over, hvordan den seneste teknologi i den grad har revolutioneret høreapparaterne. De fleste høreapparater er meget lidt synlige, og sidder diskret bag øret eller inde i øregangen. Og de tilpasser sig alle mulige støjmiljøer og fokuserer lyden fra forskellige retninger. Nogle er endda vandtætte. Men det bedste af det hele er nok, at det i dag er helt normalt at benytte sig af trådløs forbindelse til høreapparaterne. I moderne høreapparater kan du nemlig få sendt lyden direkte fra din telefon, TV, iPad, PC’en osv. til dit høreapparat i et lydniveau, der passer til dig.

Seneste Nyheder