Forskning viser at et sundt hjerte er vigtigt for hørelsen

Vi ved alle sammen, at hjertekarsygdomme kan være fatale for vores hjerte, men det kan faktisk være lige så skadeligt for hørelsen. Undersøgelser af ældre voksne, indikerer at personer med hjertekarsygdomme har 54% større chance for at lide af hørenedsættelse. Undersøgelsen bør især bekymre kvinder. Dem der har haft et hjerteanfald har 2.7 gange større risiko for at udvikle en hørenedsættelse end kvinder der ikke har haft et hjerteanfald. Undersøgelsen viste ingen sammenhæng mellem hjerteanfald og høretab hos mænd. Sammenhængen blev opdaget i en undersøgelse foretaget af Population Health Program Faculty ved Wisconsin University i 2002. Forskerne gennemgik undersøgelser fra de sidste 60 år og viste klart en sammenhæng mellem hjertesygdomme og det auditive system. Forskerne mener, at sammenhængen ligger i hjertekarsystemets evne til at sende blod til det indre øre. Det indre øre står for at tolke lydene som vi opfanger med vores ydre øre. Blodkarrene i det indre øre er så afhængige af en god blodgennemstrømning, at forskerne mener, at et lavfrekvent høretab kan være tegn på hjertekarsygdom. At komme op fra sofaen er den bedste måde at formindske risikoen for disse sygdomme. Man bør motionere minimum 30 minutter hver dag, og undersøgelser har vist at personer som kun motionerer en enkelt gang om ugen har 32% mindre risiko for udvikle hjertekarsygdomme. Under motion skal hjertekarsystemet arbejde hårdt for at sende ilt og anden næring til resten af kroppen. Dem der motionerer jævnligt, udvikler et hjertekarsystem som giver langt bedre blodcirkulation. Moderat motion kan også hjælpe til at holde vægten, som igen giver bedre blodcirkulation. Ydermere, formindsker motion også depression, angst og social isolation, som alle kan være psykiske aspekter af en hørenedsættelse. Du kan også mindske risikoen ved at begrænse dit alkohol- og tobaksindtag, samt medicin.

Tilføj en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Seneste Nyheder